Vista paprikas mērcē

Vista paprikas mērcē ir ļoti gards un ātri pagatavojams ēdiens, kas patiks visai ģimenei. Šī recepte ir ideāli piemērota steidzīgām darba dienu vakariņām, jo prasa maz laika un vienkāršas sastāvdaļas. Krēmīgā mērce un maigā gaļa lieliski sader ar dažādām piedevām. Jums būs nepieciešama tikai viena panna, lai radītu šo sātīgo maltīti.
★★★★★
★★★★★
4.8 (21 vērtējumi)
Kopīgot recepti šeit
Gatavā ēdiena receptes vista paprikas mērcē foto

Kāpēc vista paprikas mērcē ir iecienīta recepte

Šī maltīte ir iecienīta tās maigās un patīkamās garšas dēļ, ko sniedz saldais krējums un paprika. Vista paprikas mērcē izdodas sulīga, jo gaļa tiek sautēta šķidrumā un neizžūst. Gatavošanas process ir ļoti saprotams un neprasa īpašas prasmes virtuvē. Viss process aizņem apmēram pusstundu, kas ir lieliski aizņemtiem cilvēkiem.

Kā gatavot vista paprikas mērcē

1. solis
Sagatavošana: Sagriez vistas fileju vidēja izmēra gabaliņos un apkaisi ar sāli, pipariem un pusi no paprikas pulvera. Sīki sasmalcini sīpolu un sarīvē vai izspied caur presi ķiploka daiviņas.
2. solis
Cepšana: Pannā uzkarsē eļļu un apcep vistas gabaliņus, līdz tie kļūst zeltaini no visām pusēm. Kad gaļa ir apcepusies, izņem to no pannas un noliec malā uz šķīvja.
3. solis
Mērces pamatne: Tajā pašā pannā ber sīpolus un cep, līdz tie kļūst caurspīdīgi. Pievieno ķiplokus un atlikušo paprikas pulveri, visu nedaudz apcep un tad pielej vistas buljonu.
4. solis
Sautēšana: Pievieno saldo krējumu un liec atpakaļ pannā vistas gabaliņus. Visu samaisi un vāri uz lēnas uguns dažas minūtes, līdz vista paprikas mērcē kļūst bieza un gaļa ir pilnībā gatava.

Padomi labākam rezultātam, gatavojot vista paprikas mērcē

Lai vista paprikas mērcē būtu vēl aromātiskāka, vari izmantot kūpinātas paprikas pulveri parastā vietā. Tas piešķirs ēdienam nelielu dūmu garšu un tumšāku krāsu.

Ja vēlies biezāku mērci, krējumam var pievienot nedaudz miltu, pirms to lej pannā. Pasniedzot neaizmirsti par svaigiem zaļumiem, jo dilles vai pētersīļi lieliski papildina kopējo garšu.

Jums varētu patikt arī cūkgaļas filejas steiki ar bekonu, garneļu tītenis ar avokado vai mīdijas ar krējumu un bekonu.

Sastāvdaļas

porcijas
Pielāgot daudzumu
  • 600 g vistas filejas
  • 2 tējkarotes maltas saldās paprikas
  • 200 ml saldā krējuma
  • 150 ml vistas buljona
  • 1 sīpols
  • 2 ķiploka daiviņas
  • 1 ēdamkarote eļļas cepšanai
  • sāls un pipari pēc garšas

Gatavošanas laiks

Virtuves piederumi

Uzturvērtība

UZTURVĒRTĪBAvienā porcijā
  • Enerģētiskā vērtība:1958 kJ / 468 kcal
  • Tauki:25 g
  • - no tiem piesātinātās taukskābes:13 g
  • Ogļhidrāti:5 g
  • - no tiem cukuri:3 g
  • Olbaltumvielas:38 g
  • Šķiedrvielas:1 g
  • Sāls:650 mg

Biežāk uzdotie jautājumi

Gatavu maltīti var droši uzglabāt slēgtā traukā ledusskapī līdz divām dienām. Sildot ieteicams pievienot pāris ēdamkarotes ūdens, lai vista paprikas mērcē nepaliktu pārāk bieza un saglabātu krēmīgumu.
Šis ēdiens vislabāk sader ar vārītiem rīsiem vai makaroniem, kas labi uzsūc mērci. Tāpat vista paprikas mērcē lieliski garšos ar kartupeļu biezeni vai svaigiem dārzeņu salātiem.
Jā, vistas augšstilbu fileja ir lieliska izvēle, jo tā ir taukaināka un saglabājas sulīgāka. Gatavošanas laiks var būt par dažām minūtēm ilgāks, taču vista paprikas mērcē no šīs gaļas būs īpaši sātīga.
Kā jums patika šī recepte?
4.8 / 5 - (21 vērtējumi)