Kas padara cepta ola karstā gaisa fritētājā par labu izvēli
Cepta ola karstā gaisa fritētājā prasa pavisam maz eļļas, tāpēc maltīte ir vieglāka un veselīgāka. Fritētājs vienmērīgi sadala siltumu, kas palīdz olai izcepties perfekti bez malas piededzināšanas. Jums nav jāstāv pie plīts un jāuzrauga panna, jo ierīce pati paveic visu darbu. Tas ir izcils risinājums steidzīgiem rītiem, kad vēlaties barojošu maltīti.
Soli pa solim: cepta ola karstā gaisa fritētājā
Sagatavošana: Izmantojiet virtuves otiņu, lai kārtīgi ieziestu neliela karstumizturīga trauciņa iekšpusi ar eļļu. Tas palīdzēs olai nepielipt pie virsmas un atvieglos trauka mazgāšanu vēlāk.
Iesitiet olu: Uzmanīgi iesitiet olu sagatavotajā trauciņā, lai dzeltenums paliktu vesels. Pārkaisiet to ar sāli un pipariem pēc savas gaumes, lai piešķirtu papildu garšu.
Gatavošana: Ievietojiet trauciņu ierīces grozā un iestatiet 180 grādu temperatūru. Gatavojiet aptuveni 5 minūtes, līdz olas baltums ir pilnībā sarecējis un dzeltenums sasniedzis vēlamo gatavību.
Pasniegšana: Uzmanīgi izņemiet karsto trauciņu un ar karoti izceliet olu. Pasniedziet to kopā ar svaigiem dārzeņiem vai uz grauzdētas maizes šķēles tūlītējai baudīšanai.
Mani padomi cepta ola karstā gaisa fritētājā pagatavošanai
Ja vēlaties, lai cepta ola karstā gaisa fritētājā būtu ar šķidru dzeltenumu, saīsiniet gatavošanas laiku par vienu minūti. Dažādiem fritētāju modeļiem jauda var atšķirties, tāpēc pirmajā reizē sekojiet līdzi procesam. Keramikas trauciņi sasilst lēnāk nekā metāla formiņas, kas var ietekmēt kopējo laiku.
Pirms olas iesišanas varat trauciņa apakšā ielikt nelielu siera šķēli vai šķiņķa gabaliņu garšas dažādībai. Vienā reizē grozā varat ievietot vairākus trauciņus, lai pabarotu visu ģimeni uzreiz. Vienmēr pārliecinieties, ka starp trauciņiem ir brīva vieta gaisa cirkulācijai.
Ja meklējat vēl citas vienkāršas idejas, jums varētu patikt arī
kraukšķīgs tofu karstā gaisa fritētājā,
kēksiņi karstā gaisa fritētājā vai
butes fileja karstā gaisa fritētājā.
