Vistas kotletes

Vistas kotletes ir lieliska izvēle gardām un sātīgām vakariņām ģimenes lokā. Šis ēdiens vienmēr izdodas sulīgs, ja izmanto pareizas sastāvdaļas un pagatavošanas veidu. Recepte ir pavisam vienkārša, tādēļ tā noderēs gan ikdienā, gan brīvdienu mielastam. Vistas kotletes lieliski garšo kopā ar vārītiem kartupeļiem vai svaigiem dārzeņu salātiem.
★★★★★
★★★★★
4.9 (9 vērtējumi)
Kopīgot recepti šeit
Gatavā ēdiena receptes vistas kotletes foto

Kāpēc izvēlēties vistas kotletes

Šī recepte ļauj pagatavot ļoti mīkstas un aromātiskas vistas kotletes bez liekām pūlēm. Izmantojot vistas gaļu, ēdiens sanāk vieglāks nekā gatavojot no cūkas vai liellopa gaļas. Kotlešu masa ir viegli veidojama un tās ātri izcepas uz pannas. Vistas kotletes ir iecienītas gan bērnu, gan pieaugušo vidū to maigās garšas dēļ.

Kā gatavot vistas kotletes

1. solis
Masas sagatavošana: Lielā bļodā ielieciet malto gaļu un pievienojiet smalki sagrieztu sīpolu. Piesitiet olu un pievienojiet skābo krējumu, kas padarīs gaļu sulīgāku. Ieberiet rīvmaizi, sāli un piparus, lai vistas kotletes būtu garšīgas. Visu rūpīgi samaisiet ar rokām vai karoti, līdz masa kļūst viendabīga.
2. solis
Ķiploku pievienošana: Nomizojiet un sasmalciniet ķiploka daiviņas, izmantojot spiedi vai smalko rīvi. Pievienojiet ķiplokus gaļas masai un vēlreiz visu izmaisiet. Ķiploki piešķirs ēdienam patīkamu aromātu un izteiktāku garšu. Atstājiet masu uz dažām minūtēm pastāvēt, lai rīvmaize uzbriest.
3. solis
Kotlešu veidošana: Samitriniet rokas ūdenī, lai gaļa pie tām neliptu klāt. Veidojiet nelielas, apaļas vai nedaudz saplacinātas vistas kotletes un kārtojiet tās uz dēlīša. Centieties veidot vienāda izmēra gabaliņus, lai tie izceptos vienlaicīgi. No šī daudzuma vajadzētu sanākt aptuveni astoņām kotletēm.
4. solis
Cepšanas process: Uzkarsējiet pannu ar eļļu uz vidējas uguns. Lieciet kotletes pannā un cepiet apmēram septiņas minūtes no katras puses, līdz tās ir zeltaini brūnas. Ja nepieciešams, uzlieciet vāku un pasautējiet dažas minūtes ilgāk. Pasniedziet vistas kotletes siltas ar savu iecienītāko piedevu.

Noderīgi padomi vistas kotletes pagatavošanai

Lai vistas kotletes izdotos īpaši sulīgas, masai var pievienot nedaudz rīvēta kabača vai kartupeļa. Ja vēlaties kraukšķīgāku garoziņu, pirms cepšanas katru kotleti apviļājiet papildu rīvmaizē vai miltos. Sīpolus pirms pievienošanas gaļai var nedaudz apcept, lai to garša būtu maigāka.

Izvairieties no pārāk ilgas cepšanas, jo vistas gaļa var ātri kļūt sausa. Ja izmantojat liesu fileju, obligāti pievienojiet krējumu vai nedaudz sviesta masas vidū. Gatavās vistas kotletes pirms pasniegšanas varat pārkaisīt ar svaigiem zaļumiem, piemēram, dillēm vai lokiem.

Apskatiet arī šīs receptes: vesela cepta pīle cepeškrāsnī, poke bļoda ar lasi vai steiks ar sarkanvīna mērci.

Sastāvdaļas

porcijas
Pielāgot daudzumu
  • 500 g maltas vistas gaļas
  • 1 ola
  • 2 ēdamkarotes skābā krējuma
  • 3 ēdamkarotes rīvmaizes
  • 1 sīpols
  • 2 ķiploka daiviņas
  • 1 tējkarote sāls
  • 0.5 tējkarotes maltu melno piparu
  • 50 ml eļļas cepšanai

Gatavošanas laiks

Virtuves piederumi

Uzturvērtība

UZTURVĒRTĪBAvienā porcijā
  • Enerģētiskā vērtība:1339 kJ / 320 kcal
  • Tauki:18 g
  • - no tiem piesātinātās taukskābes:4 g
  • Ogļhidrāti:9 g
  • - no tiem cukuri:2 g
  • Olbaltumvielas:28 g
  • Šķiedrvielas:1 g
  • Sāls:650 mg

Biežāk uzdotie jautājumi

Vidēji tās jācep no piecām līdz septiņām minūtēm no katras puses. Ir svarīgi, lai vistas kotletes iekšpusē būtu pilnībā izcepušās un vairs nebūtu rozā krāsā.
Sulīgumam ieteicams pievienot skābo krējumu, nedaudz izmērcētu baltmaizi vai rīvētus dārzeņus. Gatavojot vistas kotletes, nepārsniedziet cepšanas laiku un izmantojiet vidēju uguni.
Jā, tās var droši uzglabāt ledusskapī slēgtā traukā līdz trim dienām. Pirms ēšanas vistas kotletes var uzsildīt uz pannas vai mikroviļņu krāsnī.
Kā jums patika šī recepte?
★ ★ ★ ★ ★
4.9 / 5 - (9 vērtējumi)