Vistas stilbiņi karstā gaisa fritētājā

Vistas stilbiņi karstā gaisa fritētājā ir lielisks veids, kā ātri un vienkārši pagatavot vakariņas. Gaļa sanāk sulīga iekšpusē, bet ar kraukšķīgu garoziņu ārpusē. Šī metode prasa pavisam nedaudz pūļu, un rezultāts vienmēr iepriecina. Pasniedz tos ar savām iecienītākajām piedevām, lai izveidotu pilnvērtīgu maltīti.
★★★★★
★★★★★
4.7 (33 vērtējumi)
Kopīgot recepti šeit
Foto ar Vistas stilbiņi karstā gaisa fritētājā, kas pagatavots karstā gaisa fritētājā

Kāpēc izvēlēties vistas stilbiņi karstā gaisa fritētājā

Gatavojot maltīti šādā veidā, nav nepieciešams izmantot daudz eļļas. Vistas stilbiņi karstā gaisa fritētājā izcepas vienmērīgi un ātri, jo karstais gaiss pastāvīgi cirkulē ap katru gabaliņu. Tas ietaupa laiku, un pēc gatavošanas paliek mazāk netīru trauku. Tā ir ļoti ērta izvēle saspringtiem darba dienu vakariem.

Kā sagatavot vistas stilbiņi karstā gaisa fritētājā

1. solis
Sagatavošana: Nosusini gaļu ar papīra dvieli, lai tā būtu sausa. Ieliec to lielā bļodā un pārlej ar eļļu. Labi samaisi, lai katrs gabaliņš būtu vienmērīgi pārklāts.
2. solis
Garšvielas: Nelielā trauciņā sajauc sāli, paprikas pulveri, melnos piparus un ķiploku pulveri. Pārkaisa šo maisījumu pāri gaļai. Vēlreiz visu rūpīgi samaisi ar rokām vai karoti.
3. solis
Cepšana: Ieliec gaļas gabaliņus fritētāja grozā tā, lai tie nepārklājas. Liec cepties 190 grādu temperatūrā uz divdesmit piecām minūtēm.
4. solis
Apgriešana: Kad pagājusi puse no cepšanas laika, atver grozu un apgriez katru gabaliņu otrādi. Turpini cept, līdz ādiņa ir skaisti brūna un kraukšķīga. Izņem ārā un pasniedz uzreiz.

Padomi, gatavojot vistas stilbiņi karstā gaisa fritētājā

Lai vistas stilbiņi karstā gaisa fritētājā būtu vēl garšīgāki, vari garšvielu maisījumam pievienot nedaudz asās paprikas vai kaltētus garšaugus. Ja vēlies īpaši kraukšķīgu ādiņu, cepšanas beigās vari palielināt temperatūru uz pēdējām piecām minūtēm.

Ir svarīgi nepārpildīt grozu, lai gaiss varētu brīvi cirkulēt, citādi gaļa vairāk sautēsies, nevis cepsies. Pārpalikumus droši vari ielikt ledusskapī un nākamajā dienā uzsildīt tajā pašā ierīcē, lai atjaunotu kraukšķīgumu.

Pirms pasniegšanas vari pārslacīt nedaudz svaigas citronu sulas pāri gaļai. Tas patīkami atsvaidzinās garšu un padarīs maltīti aromātiskāku.

Ja šī recepte jums patika, apskatiet arī dāņu medister karstā gaisa fritētājā, saldēti zivju pirkstiņi karstā gaisa fritētājā vai panēta vista karstā gaisa fritētājā.

Sastāvdaļas

porcijas
Pielāgot daudzumu
  • 6 vistas stilbiņi
  • 1 ēdamkarote eļļas
  • 1 tējkarote sāls
  • 1 tējkarote saldās paprikas pulvera
  • 1 šķipsniņa melno piparu
  • 1 tējkarote ķiploku pulvera

Gatavošanas laiks

Virtuves piederumi

Uzturvērtība

UZTURVĒRTĪBAvienā porcijā
  • Enerģētiskā vērtība:1757 kJ / 420 kcal
  • Tauki:27 g
  • - no tiem piesātinātās taukskābes:6.5 g
  • Ogļhidrāti:1.5 g
  • - no tiem cukuri:0.1 g
  • Olbaltumvielas:40 g
  • Šķiedrvielas:0.5 g
  • Sāls:2.5 g

Biežāk uzdotie jautājumi

Vistas stilbiņi karstā gaisa fritētājā parasti izcepas divdesmit piecās minūtēs pie 190 grādu temperatūras. Pēc divpadsmit minūtēm tos ieteicams apgriezt, lai tie vienmērīgi apbrūninātos no abām pusēm. Precīzs laiks var nedaudz atšķirties atkarībā no ierīces jaudas un gaļas gabalu lieluma.
Visbiežākais iemesls ir pārāk liels mitrums vai pārpildīts grozs. Pirms garšvielu uzklāšanas rūpīgi nosusini gaļu ar papīra dvieli. Lai vistas stilbiņi karstā gaisa fritētājā izceptos perfekti, vienmēr atstāj brīvu vietu starp gabaliņiem gaisa cirkulācijai.
Jā, garšvielas vari viegli pielāgot savai gaumei. Šeit tiek izmantots sāls, pipari, paprika un ķiploku pulveris, bet lieliski derēs arī jau gatavs vistas gaļas garšvielu maisījums. Galvenais ir sajaukt tās ar nelielu daudzumu eļļas, lai garšas labāk pieliptu pie ādiņas.
Kā jums patika šī recepte?
4.7 / 5 - (33 vērtējumi)