Liellopa kotlete cepeškrāsnī

Liellopa kotlete cepeškrāsnī ir lieliska izvēle sātīgām vakariņām ģimenes lokā. Šis pagatavošanas veids ļauj gaļai saglabāt sulīgumu bez liekas cepšanas eļļā uz pannas. Maltā gaļa kopā ar vienkāršām garšvielām rada klasisku garšu, kas patiks gan pieaugušajiem, gan bērniem. Recepte ir ļoti ātra, jo nav nepieciešams katru gabaliņu atsevišķi grozīt.
★★★★★
★★★★★
4.8 (28 vērtējumi)
Kopīgot recepti šeit
Gatavā ēdiena receptes liellopa kotlete cepeškrāsnī foto

Kāpēc izmēģināt liellopa kotlete cepeškrāsnī

Gatavojot šādā veidā, liellopa kotlete cepeškrāsnī izcepas vienmērīgi un virtuvē nav nepatīkamu dūmu. Tas ievērojami ietaupa laiku, jo visas kotletes var izcept vienā reizē uz vienas plāts. Gaļa kļūst mīksta un aromātiska, jo sula paliek tās iekšpusē, nevis iztek ārā. Šī metode ir vienkārša un piemērota aizņemtiem vakariem.

4 soļi, kā pagatavot liellopa kotlete cepeškrāsnī

1. solis
Sagatavošana: Lielā bļodā liek malto gaļu un pievieno smalki sagrieztu sīpolu un saspiestas ķiploka daiviņas. Piesit olu un pieber rīvmaizi kopā ar sāli un pipariem. Visu kārtīgi samaisa ar rokām, līdz masa kļūst viendabīga un visas sastāvdaļas ir savienojušās.
2. solis
Formēšana: Ar nedaudz samitrinātām rokām veido nelielas un apaļas formas kotletes. Masa jāsaspiež pietiekami cieši, lai cepšanas laikā tā neizjuktu un nezaudētu formu. Katra liellopa kotlete cepeškrāsnī jāveido vienāda izmēra, lai tās visas būtu gatavas vienlaicīgi.
3. solis
Sagatavošana cepšanai: Uzklāj uz cepamās plāts papīru un nedaudz apsmērē to ar eļļu, lai nekas nepiedegtu. Izvieto sagatavotās gaļas bumbiņas uz plāts tā, lai tās savā starpā nesaskartos. Atstājot nelielas atstarpes, gaļa labāk izcepsies no visām pusēm.
4. solis
Cepšana: Liek plāti iepriekš sakarsētā cepeškrāsnī 200 grādu temperatūrā un cep apmēram 20 minūtes. Kad kotletes ir kļuvušas zeltaini brūnas, tās ir gatavas pasniegšanai. Vislabāk tās garšo kopā ar vārītiem kartupeļiem vai svaigiem sezonas dārzeņu salātiem.

Padomi un ieteikumi liellopa kotlete cepeškrāsnī pagatavošanai

Lai liellopa kotlete cepeškrāsnī būtu vēl sulīgāka, gaļas masai var pievienot pāris ēdamkarotes auksta ūdens vai nedaudz skābā krējuma. Svarīgi ir nepārcept gaļu pārāk ilgi, jo tad tā var kļūt sausa un sīksta. Ja vēlaties bagātīgāku garšu, masai var pievienot nedaudz rīvēta siera vai smalki sakapātus pētersīļus.

Pirms gatavošanas sākšanas ļaujiet gaļai nedaudz sasilt istabas temperatūrā, lai tā ceptos vienmērīgāk. Ja izmantojat ļoti liesu liellopa gaļu, varat pievienot nedaudz maltas cūkgaļas mīkstākai tekstūrai. Šī recepte ir ļoti elastīga, tāpēc variējiet ar garšvielām pēc savas patikas.

Apskatiet arī šīs receptes: pīles tako, akmeņplekste cepeškrāsnī vai mājas kraukšķmaize.

Sastāvdaļas

porcijas
Pielāgot daudzumu
  • 500 g maltas liellopa gaļas
  • 1 ola
  • 1 sīpols
  • 2 ķiploka daiviņas
  • 50 g rīvmaizes
  • 1 tējkarote sāls
  • 0.5 tējkarotes melno piparu
  • 1 ēdamkarote eļļas

Gatavošanas laiks

Virtuves piederumi

Uzturvērtība

UZTURVĒRTĪBAvienā porcijā
  • Enerģētiskā vērtība:1569 kJ / 375 kcal
  • Tauki:21 g
  • - no tiem piesātinātās taukskābes:8 g
  • Ogļhidrāti:14 g
  • - no tiem cukuri:2 g
  • Olbaltumvielas:31 g
  • Šķiedrvielas:1 g
  • Sāls:620 mg

Biežāk uzdotie jautājumi

Vidēja izmēra liellopa kotlete cepeškrāsnī parasti ir gatava 20 minūšu laikā 200 grādu temperatūrā. Ja veidojat lielākus gabalus, cepšanas laiku var pagarināt par piecām minūtēm.
Ir svarīgi pievienot olu un rīvmaizi, jo šīs sastāvdaļas palīdz saturēt mitrumu gaļas iekšpusē. Arī pareiza temperatūra ir būtiska, lai liellopa kotlete cepeškrāsnī nezaudētu savu dabīgo sulīgumu.
Šajā receptē folija nav nepieciešama, jo mērķis ir iegūt viegli brūnu un kraukšķīgu virsiņu. Ja pamanāt, ka virspuse kļūst pārāk tumša, bet vidus vēl nav gatavs, tad gan varat uzklāt foliju uz pēdējām minūtēm.
Kā jums patika šī recepte?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 - (28 vērtējumi)