Mīdijas ar ķiplokiem un pētersīļiem

Mīdijas ar ķiplokiem un pētersīļiem ir klasisks ēdiens, ko var pagatavot pavisam īsā laikā. Svaigas jūras veltes apvienojumā ar aromātisku mērci rada izcilu garšu kombināciju. Šī recepte ir vienkārša un neprasa sarežģītas gatavošanas prasmes. Mīdijas ar ķiplokiem un pētersīļiem lieliski izskatās uz galda un priecē ar savu smaržu.
★★★★★
★★★★★
4.7 (37 vērtējumi)
Kopīgot recepti šeit
Gatavā ēdiena receptes mīdijas ar ķiplokiem un pētersīļiem foto

Kāpēc gatavot mīdijas ar ķiplokiem un pētersīļiem

Mīdijas ar ķiplokiem un pētersīļiem ir iecienītas to maigās tekstūras un bagātīgās mērces dēļ. Ķiploks un sviests lieliski papildina jūras velšu dabisko sāļumu. Šāds ēdiens ir viegls, bet tajā pašā laikā sātīgs un barojošs. Pagatavo mīdijas ar ķiplokiem un pētersīļiem, lai iepriecinātu sevi ar restorāna cienīgu maltīti.

Soli pa solim: mīdijas ar ķiplokiem un pētersīļiem

1. solis
Sagatavošana: Rūpīgi nomazgā mīdijas aukstā ūdenī un notīri tās. Izmet visas bojātās mīdijas vai tās, kuras ir atvērušās un neaizveras pēc piesitiena. Nosusini tās pirms likšanas katlā.
2. solis
Sacepšana: Lielā katlā izkausē sviestu un pievieno smalki sagrieztus ķiplokus. Cep tos uz vidējas uguns apmēram vienu minūti. Neļauj ķiplokiem kļūt brūniem, lai tie nekļūtu rūgti.
3. solis
Vārīšana: Ielej katlā balto vīnu un pagaidi, līdz tas sāk vārīties. Pievieno notīrītās mīdijas un uzliec katlam vāku. Vāri apmēram piecas minūtes, līdz visas čaulas ir atvērušās.
4. solis
Pabeigšana: Noņem katlu no uguns un pievieno smalki sakapātus pētersīļus. Labi samaisi, lai katra mīdija būtu pārklāta ar aromātisko mērci. Pasniedz mīdijas uzreiz dziļos šķīvjos.

Mani padomi mīdijas ar ķiplokiem un pētersīļiem pagatavošanai

Pirms gatavošanas vienmēr pārliecinies, ka visas mīdijas ir svaigas un tīras. Ja čaula pēc mazgāšanas neatveras gatavošanas laikā, tā obligāti ir jāizmet. Izmanto tikai kvalitatīvu sauso balto vīnu, jo tā garša tieši ietekmē gala rezultātu. Mīdijas ar ķiplokiem un pētersīļiem vislabāk garšo, ja tās pasniedz uzreiz no katla.

Pievieno nedaudz citrona sulas pašās beigās, lai izceltu visas garšas nianses. Ja vēlies asāku garšu, vari pievienot nedaudz smalcināta čili pipara kopā ar ķiplokiem. Svaigi pētersīļi ir obligāta sastāvdaļa, jo tie piešķir ēdienam nepieciešamo svaigumu un krāsu.

Varat izmēģināt arī liellopa cepetis ar cepeša mērci, pildīti tomāti ar tunča salātiem vai desu plate.

Sastāvdaļas

porcijas
Pielāgot daudzumu
  • 1 kg mīdijas
  • 50 g sviesta
  • 4 ķiploka daiviņas
  • 100 ml sausa baltvīna
  • 1 bunte pētersīļu
  • 5 g sāls
  • 2 g piparu

Gatavošanas laiks

Virtuves piederumi

Uzturvērtība

UZTURVĒRTĪBAvienā porcijā
  • Enerģētiskā vērtība:1276 kJ / 305 kcal
  • Tauki:22 g
  • - no tiem piesātinātās taukskābes:14 g
  • Ogļhidrāti:6 g
  • - no tiem cukuri:1 g
  • Olbaltumvielas:14 g
  • Šķiedrvielas:1 g
  • Sāls:1.2 g

Biežāk uzdotie jautājumi

Vidēji mīdijas ar ķiplokiem un pētersīļiem jāvāra apmēram piecas minūtes. Svarīgi ir vērot brīdi, kad čaulas atveras, jo tad tās ir gatavas pasniegšanai.
Kad visas mīdijas ar ķiplokiem un pētersīļiem ir atvērušas savas čaulas, tās ir gatavas. Tās čaulas, kas paliek aizvērtas pēc vārīšanas, nav droši lietot uzturā un tās jāizmet.
Pie šī ēdiena vislabāk piestāv svaiga bagete vai grauzdēta maizīte. Maize ir ideāli piemērota, lai uzsūktu aromātisko sviesta un vīna mērci, kas paliek pāri.
Kā jums patika šī recepte?
4.7 / 5 - (37 vērtējumi)