Risoto ar lasi

Risoto ar lasi ir sātīgs un gards ēdiens, kas piemērots gan ikdienas vakariņām, gan svētku reizēm. Tā krēmīgā tekstūra lieliski sader ar sulīgiem zivs gabaliņiem un svaigiem zaļumiem. Šī recepte ir vienkārša un neprasa īpašas prasmes virtuvē. Jums būs nepieciešami tikai daži kvalitatīvi produkti, lai iegūtu izcilu rezultātu.
★★★★★
★★★★★
4.9 (32 vērtējumi)
Kopīgot recepti šeit
Gatavā ēdiena receptes risoto ar lasi foto

Kāpēc izvēlēties risoto ar lasi

Gatavojot risoto ar lasi pašu spēkiem, jūs varat kontrolēt katru sastāvdaļu un tās svaigumu. Tas ir lielisks veids, kā iekļaut uzturā veselīgas zivis un kvalitatīvus rīsus. Mājās gatavots ēdiens bieži vien garšo labāk, jo tas tiek pasniegts uzreiz pēc pagatavošanas. Šis process ir nomierinošs un ļauj radīt restorāna cienīgu maltīti savā virtuvē.

Kā pagatavot risoto ar lasi

1. solis
Sagatavošana: Sasmalciniet sīpolu un ķiploka daiviņas ļoti smalkos gabaliņos. Laša fileju sagrieziet nelielos kubiņos un nolieciet malā. Uzkarsējiet dārzeņu buljonu atsevišķā katliņā, lai tas būtu karsts visu gatavošanas laiku.
2. solis
Cepšana: Lielā katlā uzkarsējiet eļļu un pusi no sviesta. Apcepiet sīpolus, līdz tie kļūst caurspīdīgi, tad pievienojiet ķiplokus un rīsus. Visu maisiet dažas minūtes, līdz rīsu maliņas kļūst caurspīdīgas.
3. solis
Gatavošana: Ielejiet vīnu un ļaujiet tam pilnībā iztvaikot, nepārtraukti maisot. Sāciet pakāpeniski pievienot karsto buljonu pa vienam kausam, gaidot, līdz rīsi uzsūc šķidrumu pirms nākamās devas pievienošanas. Turpiniet procesu aptuveni divdesmit minūtes, līdz rīsi ir mīksti, bet ar nelielu stingrumu vidū.
4. solis
Nobeigums: Kad rīsi gandrīz gatavi, pannā atsevišķi ātri apcepiet laša gabaliņus ar sāli un pipariem. Iemaisiet rīsos atlikušo sviestu, cieto sieru un apcepto zivi. Ļaujiet visam pāris minūtes pastāvēt zem vāka un tad pasniedziet ar dillēm.

Labākie padomi risoto ar lasi pagatavošanai

Lai risoto ar lasi izdotos tiešām krēmīgs, ir svarīgi izmantot tieši Arborio vai Carnaroli rīsu šķirnes. Nekādā gadījumā neskalojiet rīsus pirms gatavošanas, jo tajos esošā ciete palīdz veidot vēlamo konsistenci. Buljonam jābūt karstam, lai neapturētu rīsu gatavošanās procesu katru reizi, kad to pievienojat.

Ja vēlaties svaigāku garšu, beigās varat pievienot nedaudz citrona sulas vai miziņas. Svarīgi ir nepārvārīt zivi, tāpēc pievienojiet to pašās beigās. Risoto vienmēr jāpasniedz uzreiz, jo stāvot tas zaudē savu krēmīgumu un kļūst pārāk biezs.

Vairāk ideju atradīsiet šeit: humuss, lēni cepta pīle vai sautējums ar maltu liellopa gaļu.

Sastāvdaļas

porcijas
Pielāgot daudzumu
  • 300 g Arborio rīsu
  • 400 g svaiga laša filejas
  • 1 l dārzeņu buljona
  • 1 sīpols
  • 2 ķiploka daiviņas
  • 100 ml sausa baltvīna
  • 50 g rīvēta cietā siera
  • 30 g sviesta
  • 2 ēdamkarotes eļļas
  • Sāls pēc garšas
  • Pipari pēc garšas
  • Svaigas dilles rotāšanai

Gatavošanas laiks

Virtuves piederumi

Uzturvērtība

UZTURVĒRTĪBAvienā porcijā
  • Enerģētiskā vērtība:2711 kJ / 648 kcal
  • Tauki:31 g
  • - no tiem piesātinātās taukskābes:12 g
  • Ogļhidrāti:63 g
  • - no tiem cukuri:2 g
  • Olbaltumvielas:29 g
  • Šķiedrvielas:1 g
  • Sāls:1.1 g

Biežāk uzdotie jautājumi

Šim ēdienam vislabāk piemēroti ir Arborio vai Carnaroli rīsi, jo tie satur daudz cietes. Ciete gatavošanas laikā izdalās un padara risoto ar lasi dabiski krēmīgu. Parastie garo graudu rīsi nedos vajadzīgo rezultātu un tekstūru.
Jā, baltvīnu var aizstāt ar nedaudz vairāk buljona vai pievienot tējkaroti citrona sulas skābumam. Vīns palīdz balansēt garšas, taču risoto ar lasi garšos lieliski arī bez tā. Galvenais ir sekot līdzi buljona pievienošanas procesam un rīsu gatavībai.
Pagatavoto ēdienu var uzglabāt ledusskapī slēgtā traukā līdz divām dienām. Sildot ieteicams pievienot nedaudz ūdens vai buljona, lai atjaunotu sākotnējo mitrumu. Tomēr vislabāk risoto ar lasi garšo tūlīt pēc pagatavošanas.
Kā jums patika šī recepte?
★ ★ ★ ★ ★
4.9 / 5 - (32 vērtējumi)