Pasta ar garnelēm un ķiplokiem

Pasta ar garnelēm un ķiplokiem ir lieliska izvēle ātrām un gardām vakariņām. Šī recepte apvieno maigas jūras veltes ar aromātisku mērci un makaroniem. Gatavošana neaizņem daudz laika, tāpēc tā ir piemērota aizņemtām darba dienām. Rezultāts ir sātīgs un patiks ikvienam jūras velšu cienītājam.
★★★★★
★★★★★
4.7 (20 vērtējumi)
Kopīgot recepti šeit
Gatavā ēdiena receptes pasta ar garnelēm un ķiplokiem foto

Kāpēc ir vērts gatavot pasta ar garnelēm un ķiplokiem

Šī pasta ar garnelēm un ķiplokiem ir ļoti vienkārši pagatavojama pat iesācējiem virtuvē. Sastāvdaļas ir pieejamas un to apstrāde prasa tikai dažas minūtes. Ķiploku un sviesta kombinācija rada klasisku garšu, kas nekad neiziet no modes. Tas ir viegls ēdiens, kas nerada smaguma sajūtu un sniedz nepieciešamo enerģiju.

4 soļi, kā pagatavot pasta ar garnelēm un ķiplokiem

1. solis
Vārīšana: Ielejiet katlā ūdeni, pievienojiet sāli un uzvāriet to. Lieciet iekšā pastu un vāriet tik ilgi, cik norādīts uz iepakojuma, līdz tā ir gatava. Nokāšiet pastu, bet paturiet nedaudz vārāmā ūdens vēlākai izmantošanai.
2. solis
Sagatavošana: Sasmalciniet ķiploka daiviņas mazos gabaliņos. Ja izmantojat saldētas garneles, pārliecinieties, ka tās ir pilnībā atlaidinātas un nosusinātas. Sagatavojiet citrona sulu un sarīvējiet cieto sieru.
3. solis
Cepšana: Uz pannas uzkarsējiet eļļu un pusi no sviesta. Pievienojiet ķiplokus un cepiet tos aptuveni vienu minūti, līdz tie kļūst aromātiski. Tad lieciet klāt garneles un cepiet tās dažas minūtes, līdz tās maina krāsu.
4. solis
Sajaukšana: Pievienojiet pannā vārīto pastu, atlikušo sviestu un citrona sulu. Visu kārtīgi samaisiet un, ja nepieciešams, pielejiet nedaudz pastas ūdens mitrumam. Pasniedziet uzreiz, pārkaisot ar rīvētu sieru.

Mani padomi pasta ar garnelēm un ķiplokiem pagatavošanai

Lai pasta ar garnelēm un ķiplokiem būtu īpaši garda, nepārvāriet makaronus un atstājiet tos nedaudz stingrus. Izmantojiet svaigus ķiplokus, nevis kaltētus, lai iegūtu labāko aromātu. Garneles cepiet tikai tik ilgi, līdz tās kļūst rozā, jo pārāk ilga cepšana padara tās sīkstas.

Ja vēlaties krēmīgāku mērci, beigās varat pievienot nedaudz saldā krējuma. Svaigi malti melnie pipari un citrona miziņa piešķirs papildu garšas dziļumu. Šo ēdienu ieteicams pasniegt tūlīt pēc pagatavošanas, kamēr siers ir kūstošs un garneles ir sulīgas.

Jums varētu patikt arī kūpināta pīles krūtiņa, auzu pārslas ar pienu vai grieķu kotletes.

Sastāvdaļas

porcijas
Pielāgot daudzumu
  • 250 g pasta
  • 300 g garneles
  • 3 ķiploka daiviņas
  • 50 g sviests
  • 1 ēdamkarote eļļa
  • 1 puse citrons
  • 50 g cietais siers
  • 1 šķipsna sāls
  • 1 šķipsna pipari

Gatavošanas laiks

Virtuves piederumi

Uzturvērtība

UZTURVĒRTĪBAvienā porcijā
  • Enerģētiskā vērtība:3117 kJ / 745 kcal
  • Tauki:38 g
  • - no tiem piesātinātās taukskābes:21 g
  • Ogļhidrāti:62 g
  • - no tiem cukuri:3 g
  • Olbaltumvielas:39 g
  • Šķiedrvielas:3 g
  • Sāls:820 mg

Biežāk uzdotie jautājumi

Pasta ar garnelēm un ķiplokiem parasti var pagatavot apmēram 10 minūtēs. Laiks var nedaudz atšķirties atkarībā no daudzuma un pagatavošanas veida. Beigās pārbaudi konsistenci.
Gatavojot Pasta ar garnelēm un ķiplokiem, ievēro norādīto laiku un temperatūru. Maisi vai apgriez tikai tad, kad tas nepieciešams gatavošanas laikā.
Svarīgākais ir neatstāt Pasta ar garnelēm un ķiplokiem karstumā pārāk ilgi. Gatavošanas beigās pārbaudi konsistenci un pielāgo laiku daudzumam.
Kā jums patika šī recepte?
4.7 / 5 - (20 vērtējumi)