Langustīni cepeškrāsnī

Langustīni cepeškrāsnī ir lieliska izvēle svētku vakariņām vai īpašam mirklim mājas apstākļos. Šīs jūras veltes pagatavot ir pavisam vienkārši un tas neaizņem daudz laika. Galvenais ir izmantot svaigas sastāvdaļas un labu olīveļļu. Rezultātā sanāk maiga un sulīga maltīte ar patīkamu aromātu.
★★★★★
★★★★★
4.7 (18 vērtējumi)
Kopīgot recepti šeit
Gatavā ēdiena receptes langustīni cepeškrāsnī foto

Kāpēc langustīni cepeškrāsnī ir laba izvēle

Gatavošanas process ir ātrs un prasa minimālu piepūli no pavāra puses. Langustīni cepeškrāsnī saglabā savu dabisko garšu un tekstūru labāk nekā vārot ūdenī. Pievienojot ķiplokus un zaļumus, aromāts piepildīs visu virtuvi. Šis ēdiens izskatās eleganti uz šķīvja un priecēs jūsu viesus.

Kā sagatavot langustīni cepeškrāsnī

1. solis
Sagatavošana: Uzkarsējiet cepeškrāsni līdz divsimt grādiem. Langustīnus rūpīgi noskalojiet aukstā ūdenī un nosusiniet ar papīra dvieļiem. Ja nepieciešams, ar šķērēm iegrieziet muguras daļu, lai vēlāk būtu vieglāk tos tīrīt. Izklājiet cepešpannu ar cepamo papīru.
2. solis
Mērces pagatavošana: Maza bļodiņā sajauciet olīveļļu ar saspiestām ķiploka daiviņām. Pievienojiet klāt sāli, piparus un smalki sagrieztus pētersīļus. Visu kārtīgi samaisiet, lai garšas savienotos vienā mērcē. Varat pievienot nedaudz citrona sulas svaigumam.
3. solis
Pildīšana: Kārtojiet langustīnus uz cepešpannas vienā slānī. Ar otiņu vai karoti bagātīgi apsmērējiet katru langustīnu ar sagatavoto ķiploku eļļu. Centieties, lai mērce iekļūst arī iegrieztajās vietās. Virsū uzlieciet dažas citrona šķēles.
4. solis
Cepšana: Lieciet pannu krāsnī un cepiet aptuveni desmit minūtes. Langustīni ir gatavi, kad to krāsa kļūst izteikti rozā un gaļa ir necaurspīdīga. Nepārcepiet tos, jo tad gaļa var kļūt sīksta un sausa. Pasniedziet uzreiz, kamēr tie ir karsti.

Svarīgi padomi langustīni cepeškrāsnī pagatavošanai

Izmantojiet tikai pilnībā atkausētas jūras veltes, lai tās izceptos vienmērīgi. Ja langustīni cepeškrāsnī tiek gatavoti ar čaulu, tie būs daudz sulīgāki. Varat pievienot nedaudz sviesta eļļas vietā, lai iegūtu krēmīgāku garšu. Svaigi pētersīļi vienmēr garšo labāk nekā kaltēti šajā receptē.

Uzraugiet cepšanas laiku, jo katra krāsns darbojas nedaudz atšķirīgi. Pasniedziet maltīti kopā ar grauzdētu maizi, lai varētu izbaudīt gardo ķiploku mērci no pannas. Citrona daiviņas palīdzēs izcelt jūras velšu dabisko saldumu.

Apskatiet arī šīs receptes: uzkoda ar auksti kūpinātu lasi, pasta ar tītaru un bekonu vai vistas gaļas bumbiņas karija mērcē.

Sastāvdaļas

porcijas
Pielāgot daudzumu
  • 500 g langustīnu
  • 3 daiviņas ķiploka
  • 50 ml olīveļļas
  • 1 citrons
  • 1 tējkarote sāls
  • 0.5 tējkarotes melno piparu
  • 1 bunte pētersīļu

Gatavošanas laiks

Virtuves piederumi

Uzturvērtība

UZTURVĒRTĪBAvienā porcijā
  • Enerģētiskā vērtība:1862 kJ / 445 kcal
  • Tauki:27 g
  • - no tiem piesātinātās taukskābes:4 g
  • Ogļhidrāti:3 g
  • - no tiem cukuri:1 g
  • Olbaltumvielas:45 g
  • Šķiedrvielas:1 g
  • Sāls:1.2 g

Biežāk uzdotie jautājumi

Langustīni cepeškrāsnī parasti var pagatavot apmēram 15 minūtēs. Laiks var nedaudz atšķirties atkarībā no daudzuma un pagatavošanas veida. Beigās pārbaudi konsistenci.
Gatavojot Langustīni cepeškrāsnī, ievēro norādīto laiku un temperatūru. Maisi vai apgriez tikai tad, kad tas nepieciešams gatavošanas laikā.
Svarīgākais ir neatstāt Langustīni cepeškrāsnī karstumā pārāk ilgi. Gatavošanas beigās pārbaudi konsistenci un pielāgo laiku daudzumam.
Kā jums patika šī recepte?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (18 vērtējumi)