Cepti kartupeļi cepeškrāsnī

Cepti kartupeļi cepeškrāsnī ir lieliska piedeva jebkurām vakariņām. Tos ir ļoti vienkārši pagatavot, un tie garšo visai ģimenei. Kartupeļi kļūst kraukšķīgi no ārpuses un mīksti iekšpusē. Šī recepte neprasa daudz sastāvdaļu vai sarežģītu sagatavošanos.
★★★★★
★★★★★
4.7 (35 vērtējumi)
Kopīgot recepti šeit
Gatavā ēdiena receptes cepti kartupeļi cepeškrāsnī foto

Kas padara cepti kartupeļi cepeškrāsnī par labu izvēli

Cepti kartupeļi cepeškrāsnī ir veselīgāki nekā fritēti kartupeļi, jo tie satur mazāk taukvielu. Jūs varat viegli kontrolēt eļļas un sāls daudzumu atbilstoši savai gaumei. Kartupeļi labi sader ar dažādām mērcēm, svaigiem salātiem un gaļas ēdieniem. Tā ir lēta un sātīga maltīte katrai dienai.

Norādījumi cepti kartupeļi cepeškrāsnī pagatavošanai

1. solis
Sagatavošana: Nomazgājiet un nomizojiet visus kartupeļus. Sagrieziet tos vienādos gabaliņos, lai tie izceptos vienmērīgi tajā pašā laikā. Ja kartupeļi ir jauni, mizu varat atstāt. Nosusiniet dārzeņus ar papīra dvieli pirms tālākas apstrādes.
2. solis
Gatavošana: Ielieciet sagrieztos gabaliņus lielā bļodā un pievienojiet eļļu. Ieberiet sāli, piparus un rozmarīnu labākai garšai. Visu rūpīgi samaisiet, lai katrs gabaliņš būtu pilnībā klāts ar garšvielām un eļļu. Pievienojiet sasmalcinātus ķiplokus papildu aromātam.
3. solis
Cepšana: Uzklājiet uz cepamās plāts papīru, lai nekas nepiedegtu. Izklājiet kartupeļus vienā slānī tā, lai tie nebūtu viens otram virsū. Lieciet plāti līdz 200 grādiem uzkarsētā krāsnī un cepiet apmēram 45 minūtes.
4. solis
Pasniegšana: Cepšanas vidū vienu reizi apmaisiet kartupeļus ar lāpstiņu. Kad tie ir zeltaini brūni un mīksti, ņemiet tos ārā no krāsns. Pasniedziet karstus kā pamatēdienu vai piedevu pie gaļas. Labi garšo kopā ar aukstu krējuma mērci.

Mani padomi cepti kartupeļi cepeškrāsnī pagatavošanai

Izvēlieties kartupeļu šķirni, kas ir piemērota cepšanai un satur vairāk cietes. Lai cepti kartupeļi cepeškrāsnī būtu īpaši kraukšķīgi, pirms eļļas pievienošanas tos kārtīgi nosusiniet ar dvieli. Nemēģiniet salikt pārāk daudz kartupeļu uz vienas plāts, jo tad tie sautēsies, nevis cepsies. Ja tie būs saspiesti, tie nekļūs zeltaini.

Varat eksperimentēt ar dažādām garšvielām, piemēram, kūpinātas paprikas pulveri vai timiānu. Ja izmantojat ķiplokus, pievienojiet tos tikai cepšanas beigās vai izmantojiet veselas daiviņas, lai tās nesadegtu. Augsta temperatūra ir svarīga, lai iegūtu labu garoziņu.

Vairāk ideju atradīsiet šeit: brioche burgeru maizītes, klasiskā lazanja vai mājas kāpostu salāti “coleslaw”.

Sastāvdaļas

porcijas
Pielāgot daudzumu
  • 1 kg kartupeļu
  • 3 ēdamkarotes eļļas
  • 1 tējkarote sāls
  • 0.5 tējkarote piparu
  • 1 tējkarote rozmarīna
  • 2 ķiploka daiviņas

Gatavošanas laiks

Virtuves piederumi

Uzturvērtība

UZTURVĒRTĪBAvienā porcijā
  • Enerģētiskā vērtība:1192 kJ / 285 kcal
  • Tauki:10.5 g
  • - no tiem piesātinātās taukskābes:1.5 g
  • Ogļhidrāti:45 g
  • - no tiem cukuri:2 g
  • Olbaltumvielas:5 g
  • Šķiedrvielas:5 g
  • Sāls:600 mg

Biežāk uzdotie jautājumi

Cepti kartupeļi cepeškrāsnī parasti var pagatavot apmēram 15 minūtēs. Laiks var nedaudz atšķirties atkarībā no daudzuma un pagatavošanas veida. Beigās pārbaudi konsistenci.
Gatavojot Cepti kartupeļi cepeškrāsnī, ievēro norādīto laiku un temperatūru. Maisi vai apgriez tikai tad, kad tas nepieciešams gatavošanas laikā.
Svarīgākais ir neatstāt Cepti kartupeļi cepeškrāsnī karstumā pārāk ilgi. Gatavošanas beigās pārbaudi konsistenci un pielāgo laiku daudzumam.
Kā jums patika šī recepte?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (35 vērtējumi)