Vistas nageti karstā gaisa fritētājā

Vistas nageti karstā gaisa fritētājā ir viegli un ātri pagatavojams ēdiens. Tie ir lieliska izvēle vakariņām vai uzkodām kopā ar draugiem. Ierīce nodrošina kraukšķīgu garoziņu bez vārīšanas eļļā. Šī recepte palīdzēs iegūt perfektu rezultātu katru reizi.
★★★★★
★★★★★
4.9 (44 vērtējumi)
Kopīgot recepti šeit
Foto ar Vistas nageti karstā gaisa fritētājā, kas pagatavots karstā gaisa fritētājā

Kāpēc izmēģināt vistas nageti karstā gaisa fritētājā

Paštaisīti vistas nageti karstā gaisa fritētājā ir lieliska alternatīva veikalā pirktajiem produktiem. Tu vari izmantot kvalitatīvu gaļu un zināt visas sastāvdaļas. Gatavošana prasa pavisam maz eļļas un laika. Rezultātā tiek iegūta kraukšķīga uzkoda bez liekiem taukiem.

Kā gatavot vistas nageti karstā gaisa fritētājā

1. solis
Sagatavošana: Sagriez vistas fileju nelielos un pēc iespējas vienādos gabaliņos.
2. solis
Panēšana: Vienā bļodā sakul olu un otrā sajauc rīvmaizi ar visām garšvielām.
3. solis
Gatavošana: Apviļā gaļu olā un tad rīvmaizē un sakārto grozā vienā slānī.
4. solis
Cepināšana: Gatavo 200 grādos apmēram 12 minūtes un apgriez gabaliņus gatavošanas vidū.

Padomi un ieteikumi vistas nageti karstā gaisa fritētājā pagatavošanai

Vistas nageti karstā gaisa fritētājā garšos vislabāk, ja tos pasniegs tūlīt pēc gatavošanas. Lai gaļa būtu sulīgāka, vari to iepriekš nedaudz iemarinēt. Ja vēlies pikantāku garšu, rīvmaizei pievieno nedaudz paprikas pulvera vai čili. Svarīgi ir nesalikt parāk daudz gabaliņu vienā reizē. Gaisa cirkulācija ir galvenais nosacījums kraukšķīgumam. Pāri palikušos nagetus var uzglabāt ledusskapī un vēlāk uzsildīt tajā pašā ierīcē dažas minūtes. Tas palīdzēs saglabāt sākotnējo tekstūru daudz labāk nekā mikroviļņu krāsns.

Ja meklējat vēl citas vienkāršas idejas, jums varētu patikt arī saspiesti kartupeļi karstā gaisa fritētājā, bageļi karstā gaisa fritētājā vai amerikāņu pankūkas karstā gaisa fritētājā.

Sastāvdaļas

porcijas
Pielāgot daudzumu
  • 500 g vistas filejas
  • 1 ola
  • 100 g rīvmaizes
  • 1 tējkarote sāls
  • 1 tējkarote ķiploku pulvera
  • 0.5 tējkarote melno piparu
  • 1 ēdamkarote eļļas

Gatavošanas laiks

Virtuves piederumi

Uzturvērtība

UZTURVĒRTĪBAvienā porcijā
  • Enerģētiskā vērtība:2280 kJ / 545 kcal
  • Tauki:10 g
  • - no tiem piesātinātās taukskābes:3 g
  • Ogļhidrāti:35 g
  • - no tiem cukuri:2 g
  • Olbaltumvielas:65 g
  • Šķiedrvielas:2 g
  • Sāls:1 g

Biežāk uzdotie jautājumi

Parasti gatavošana aizņem no 10 līdz 12 minūtēm 200 grādu temperatūrā. Svarīgi ir vistas nageti karstā gaisa fritētājā apgriezt gatavošanas vidū, lai tie būtu vienādi brūni no abām pusēm.
Lai iegūtu kraukšķīgu garoziņu, rīvmaizei var pievienot nedaudz eļļas pirms panēšanas. Tāpat ir svarīgi vistas nageti karstā gaisa fritētājā grozā nelikt vienu virs otra, lai gaiss varētu brīvi cirkulēt.
Optimālā temperatūra ir 200 grādi, kas nodrošina ātru gatavošanu un kraukšķīgu ārpusi. Ja temperatūra būs zemāka, gaļa var kļūt sausa, pirms tā kļūs brūna.
Kā jums patika šī recepte?
★ ★ ★ ★ ★
4.9 / 5 - (44 vērtējumi)