Grauzdēti rieksti karstā gaisa fritētājā

Grauzdēti rieksti karstā gaisa fritētājā ir lieliska un ātra uzkoda, ko var pagatavot tikai dažās minūtēs. Paštaisīti rieksti ir daudz gardāki par veikalā pirktajiem, jo vari paši kontrolēt pievienotā sāls daudzumu. Šī metode nodrošina vienmērīgu kraukšķīgumu bez liekas eļļas izmantošanas. Tie lieliski noder kā veselīgs našķis vai papildinājums salātiem un dažādiem desertiem.
★★★★★
★★★★★
4.9 (43 vērtējumi)
Kopīgot recepti šeit
Foto ar Grauzdēti rieksti karstā gaisa fritētājā, kas pagatavots karstā gaisa fritētājā

Kāpēc ir vērts gatavot grauzdēti rieksti karstā gaisa fritētājā

Gatavojot grauzdēti rieksti karstā gaisa fritētājā, tie kļūst kraukšķīgi daudz ātrāk nekā parastā cepeškrāsnī. Tev nav nepieciešams uzkarsēt lielu ierīci, kas ietaupa gan laiku, gan elektrību. Karstā gaisa cirkulācija apstrādā katru riekstu no visām pusēm un nodrošina perfektu rezultātu. Šādā veidā gatavota uzkoda būs svaiga un bez liekām piedevām.

Kā gatavot grauzdēti rieksti karstā gaisa fritētājā

1. solis
Sagatavošana: Ieber riekstus bļodā un pievieno nedaudz eļļas. Pārliecinies, ka visi rieksti ir viegli pārklāti ar eļļu, lai sāls un citas garšvielas labāk pieliptu.
2. solis
Gatavošana: Ievieto riekstus grozā vienā slānī un iestati temperatūru uz 160 grādiem. Grauzdē tos aptuveni 8 minūtes, ik pēc dažām minūtēm grozu kārtīgi sakratot.
3. solis
Pārbaude: Kad rieksti kļūst zeltaini un smaržīgi, izņem grozu no ierīces. Atceries, ka tie turpinās gatavoties un kļūs vēl kraukšķīgāki dzesēšanas laikā.
4. solis
Pasniegšana: Pārkaisi siltos riekstus ar sāli un ļauj tiem pilnībā atdzist pirms ēšanas. Uzglabā tos slēgtā traukā, lai tie saglabātu savu kraukšķīgumu vairākas dienas.

Labākie padomi grauzdēti rieksti karstā gaisa fritētājā pagatavošanai

Dažādiem riekstu veidiem var būt atšķirīgs gatavošanas laiks. Piemēram, valrieksti apcepas ātrāk nekā mandeles, tāpēc ir svarīgi tos regulāri pārbaudīt. Grauzdēti rieksti karstā gaisa fritētājā var tikt papildināti ar dažādām garšvielām pēc tavas gaumes. Mēģini pievienot nedaudz paprikas pulvera, rozmarīna vai pat medus saldākai versijai.

Vienmēr izklāj riekstus vienā slānī, lai gaiss varētu brīvi cirkulēt starp tiem. Ja grozs būs pārāk pilns, tie neizcepsies vienmērīgi un daži var palikt mīksti. Ja vēlies īpaši kraukšķīgu rezultātu, pirms grauzdēšanas vari tos noskalot un kārtīgi nosusināt tīrā dvielī.

Ja meklējat vēl citas vienkāršas idejas, jums varētu patikt arī dāņu ziemassvētku desa karstā gaisa fritētājā, zivju pirkstiņi karstā gaisa fritētājā vai saldēti frī kartupeļi karstā gaisa fritētājā.

Sastāvdaļas

porcijas
Pielāgot daudzumu
  • 200 g rieksti
  • 1 ēdamkarote eļļa
  • 1 tējkarote sāls

Gatavošanas laiks

Virtuves piederumi

Uzturvērtība

UZTURVĒRTĪBAvienā porcijā
  • Enerģētiskā vērtība:1339 kJ / 320 kcal
  • Tauki:28 g
  • - no tiem piesātinātās taukskābes:3 g
  • Ogļhidrāti:9 g
  • - no tiem cukuri:2 g
  • Olbaltumvielas:9 g
  • Šķiedrvielas:4 g
  • Sāls:250 mg

Biežāk uzdotie jautājumi

Vidēji grauzdēti rieksti karstā gaisa fritētājā jākarsē no 8 līdz 10 minūtēm 160 grādu temperatūrā. Laiks var nedaudz mainīties atkarībā no riekstu izmēra un izvēlētā veida. Ir svarīgi tos vismaz divas reizes sakratīt, lai nodrošinātu vienmērīgu karstuma sadali pa visu grozu.
Tas parasti notiek, ja grozā ir ievietots pārāk liels daudzums riekstu vairākos slāņos. Tāpat rieksti kļūst kraukšķīgi tikai pēc tam, kad tie ir pilnībā atdzisuši istabas temperatūrā. Pārliecinies, ka pēc grauzdēšanas tie netiek uzreiz ievietoti slēgtā traukā, kamēr ir vēl silti.
Vislabāk sāli pievienot uzreiz pēc tam, kad grauzdēti rieksti karstā gaisa fritētājā ir izņemti no ierīces. Neliels eļļas daudzums pirms gatavošanas palīdzēs sālim labāk piestiprināties pie virsmas. Ja sālīsi riekstus pārāk agri, lielākā daļa sāls var nobirt groza apakšā gatavošanas laikā.
Kā jums patika šī recepte?
4.9 / 5 - (43 vērtējumi)