Laša pīrāgs ar spinātiem

Laša pīrāgs ar spinātiem ir sātīgs un gards ēdiens, kas piemērots gan ikdienas pusdienām, gan svētku galdam. Šī recepte apvieno maigu zivi un sulīgus zaļumus kraukšķīgā mīklas garozā. Pagatavošana ir vienkārša un neprasa daudz laika virtuvē. Visiem garšos šī siltā un mājīgā maltīte.
★★★★★
★★★★★
4.7 (18 vērtējumi)
Kopīgot recepti šeit
Gatavā ēdiena receptes laša pīrāgs ar spinātiem foto

Kāpēc ir vērts gatavot laša pīrāgs ar spinātiem

Šis laša pīrāgs ar spinātiem ir lielisks veids, kā iekļaut vairāk zivju savā ēdienkartē. Sastāvdaļas ir viegli pieejamas jebkurā veikalā visos gadalaikos. Kraukšķīgā mīkla lieliski papildina krēmīgo pildījumu. Tas ir pietiekami sātīgs, lai pabarotu visu ģimeni vienā reizē.

4 soļi, kā pagatavot laša pīrāgs ar spinātiem

1. solis
Sagatavošana: Atlaidiniet mīklu un sagrieziet laša fileju mazos gabaliņos, pēc tam apkaisiet tos ar sāli un pipariem.
2. solis
Pildījums: Spinātus noskalojiet un nedaudz pasautējiet pannā ar nelielu ūdens daudzumu, līdz tie sakrītas, un pēc tam sajauciet ar krēmsieru.
3. solis
Veidošana: Izrullējiet mīklu uz cepamā papīra un vienā pusē kārtojiet spinātu masu un lasi, tad pārsedziet ar otru mīklas pusi un aizspiediet malas.
4. solis
Cepšana: Apsmērējiet pīrāga virsu ar sakultu olu un cepiet krāsnī divsimt grādu temperatūrā apmēram divdesmit piecas minūtes, līdz mīkla ir zeltaina.

Papildu padomi laša pīrāgs ar spinātiem pagatavošanai

Lai pīrāgs izdotos vēl labāks, spinātus pirms pievienošanas ieteicams nedaudz apcept un nospiest lieko šķidrumu. Tas pasargās mīklu no kļūšanas pārāk mīkstai cepšanas laikā. Ja vēlaties bagātīgāku garšu, varat pievienot nedaudz rīvēta siera vai citrona miziņu pildījumam. Laša pīrāgs ar spinātiem būs īpaši gards, ja ļausiet tam pēc izņemšanas no krāsns piecas minūtes atdzist. Tad pildījums kļūs stingrāks un pīrāgu būs vieglāk sagriezt glītos gabaliņos.

Izmantojiet kvalitatīvu kārtaino mīklu, lai panāktu labāko rezultātu cepšanas procesā.

Varat izmēģināt arī mājas tortiljas čipsi, pasta ar baklažānu vai ananāsu smūtijs.

Sastāvdaļas

porcijas
Pielāgot daudzumu
  • 500 g kārtainās mīklas
  • 500 g laša filejas
  • 200 g svaigu spinātu
  • 150 g krēmsiera
  • 1 ola
  • 1 tējkarote sāls
  • 1 šķipsniņa melno piparu

Gatavošanas laiks

Virtuves piederumi

Uzturvērtība

UZTURVĒRTĪBAvienā porcijā
  • Enerģētiskā vērtība:2268 kJ / 542 kcal
  • Tauki:36 g
  • - no tiem piesātinātās taukskābes:16 g
  • Ogļhidrāti:28 g
  • - no tiem cukuri:2 g
  • Olbaltumvielas:27 g
  • Šķiedrvielas:2 g
  • Sāls:650 mg

Biežāk uzdotie jautājumi

Laša pīrāgs ar spinātiem parasti var pagatavot apmēram 15 minūtēs. Laiks var nedaudz atšķirties atkarībā no daudzuma un pagatavošanas veida. Beigās pārbaudi konsistenci.
Gatavojot Laša pīrāgs ar spinātiem, ievēro norādīto laiku un temperatūru. Maisi vai apgriez tikai tad, kad tas nepieciešams gatavošanas laikā.
Svarīgākais ir neatstāt Laša pīrāgs ar spinātiem karstumā pārāk ilgi. Gatavošanas beigās pārbaudi konsistenci un pielāgo laiku daudzumam.
Kā jums patika šī recepte?
4.7 / 5 - (18 vērtējumi)