Viena katla pasta ar vistu

Viena katla pasta ar vistu ir lielisks veids, kā pagatavot sātīgu maltīti bez liekas trauku mazgāšanas. Šī recepte apvieno maigu vistas gaļu, dārzeņus un makaronus vienā aromātiskā mērcē. Gatavošanas process ir ļoti vienkāršs, tāpēc tas ir ideāli piemērots darba dienu vakariņām. Jums būs nepieciešamas tikai dažas pamata sastāvdaļas, kuras var atrast jebkurā virtuvē.
★★★★★
★★★★★
4.7 (28 vērtējumi)
Kopīgot recepti šeit
Gatavā ēdiena receptes viena katla pasta ar vistu foto

Kāpēc viena katla pasta ar vistu ir laba izvēle

Šī viena katla pasta ar vistu ietaupa jūsu laiku, jo visas sastāvdaļas gatavojas vienlaicīgi. Pateicoties šādai metodei, makaroni uzsūc visu garšvielu un buljona aromātu. Mērce izveidojas dabiski krēmīga, jo makaronu ciete paliek katlā. Tas ir ekonomisks un gards veids, kā pabarot visu ģimeni.

Kā sagatavot viena katla pasta ar vistu

1. solis
Sagatavošana: Sagrieziet vistas fileju mazos gabaliņos un sasmalciniet sīpolu, ķiplokus un papriku. Uzkarsējiet katlā eļļu un apcepiet vistas gabaliņus, līdz tie kļūst zeltaini brūni no visām pusēm.
2. solis
Dārzeņu pievienošana: Pievienojiet katlā sasmalcināto sīpolu un papriku. Turpiniet cept dažas minūtes, līdz dārzeņi kļūst mīksti, un pašās beigās iemaisiet sasmalcināto ķiploku, lai tas nepiedegtu.
3. solis
Vārīšana: Ieberiet katlā sausu pastu un pārlejiet visu ar karstu vistas buljonu. Uzlieciet vāku un vāriet uz vidējas uguns apmēram divpadsmit minūtes, laiku pa laikam apmaisot, lai nekas nepiedegtu.
4. solis
Nobeigums: Kad šķidrums ir gandrīz uzsūcies, ielejiet saldo krējumu un ieberiet rīvētu sieru. Visu kārtīgi samaisiet un ļaujiet ēdienam pāris minūtes pastāvēt, lai mērce kļūtu biezāka un krēmīgāka.

Svarīgi padomi viena katla pasta ar vistu pagatavošanai

Lai viena katla pasta ar vistu vienmēr izdotos, izmantojiet kvalitatīvu buljonu, jo tas ir galvenais garšas avots. Ja vēlaties veselīgāku variantu, parastās pastas vietā varat izmantot pilngraudu makaronus. Tādā gadījumā vārīšanas laiks var pagarināties par pāris minūtēm. Svarīgi ir pastu regulāri apmaisīt, jo tā var mēģināt pielipt pie katla dibena.

Gatavošanas laikā sekojiet līdzi šķidruma daudzumam katlā. Ja pasta vēl nav gatava, bet buljons jau beidzies, droši pievienojiet nelielu daudzumu karsta ūdens. Svaigi zaļumi, piemēram, pētersīļi vai baziliks, lieliski papildinās gatavo ēdienu. Pievienojiet sieru tikai pašās beigās, lai tas vienmērīgi izkustu.

Vairāk ideju atradīsiet šeit: vesels cepts tītars cepeškrāsnī, pošēta jūras zeltplekste vai cūkgaļas ribiņas uz grila.

Sastāvdaļas

porcijas
Pielāgot daudzumu
  • 400 g vistas filejas
  • 300 g pastas
  • 1 sīpols
  • 2 ķiploka daiviņas
  • 1 paprika
  • 700 ml vistas buljona
  • 100 ml saldā krējuma
  • 50 g cietā siera
  • 2 ēdamkarotes eļļas
  • 1 tējkarote sāls

Gatavošanas laiks

Virtuves piederumi

Uzturvērtība

UZTURVĒRTĪBAvienā porcijā
  • Enerģētiskā vērtība:2427 kJ / 580 kcal
  • Tauki:22 g
  • - no tiem piesātinātās taukskābes:11 g
  • Ogļhidrāti:56 g
  • - no tiem cukuri:4 g
  • Olbaltumvielas:37 g
  • Šķiedrvielas:3 g
  • Sāls:950 mg

Biežāk uzdotie jautājumi

Gatavošanas laiks parasti ir apmēram divdesmit minūtes kopš brīža, kad sākta gaļas cepšana. Pati viena katla pasta ar vistu katlā jāvāra tik ilgi, cik norādīts uz makaronu iepakojuma, kas parasti ir desmit līdz divpadsmit minūtes.
Jā, šī viena katla pasta ar vistu labi saglabājas ledusskapī līdz divām dienām. Sildot ieteicams pievienot nedaudz ūdens vai piena, lai atjaunotu mērces krēmīgo konsistenci.
Vislabāk izvēlēties īsas formas makaronus, piemēram, penne vai fusilli. Tie vienmērīgi izvārīsies kopā ar pārējām sastāvdaļām un labāk noturēs biezo mērci.
Kā jums patika šī recepte?
4.7 / 5 - (28 vērtējumi)