Ebi tempura

Ebi tempura ir populārs japāņu virtuves ēdiens, kas sastāv no kraukšķīgām garnelēm mīklā. Šī recepte ļauj pagatavot restorāna līmeņa uzkodu savās mājās. Galvenais noslēpums ir auksta mīkla un karsta eļļa. Ebi tempura lieliski sader ar sojas mērci vai speciālo tempuras mērci.
★★★★★
★★★★★
4.9 (45 vērtējumi)
Kopīgot recepti šeit
Gatavā ēdiena receptes ebi tempura foto

Labi iemesli gatavot ebi tempura

Šī ebi tempura recepte ir vienkārša un neprasa daudz sastāvdaļu. Garneles sanāk ļoti kraukšķīgas un paliek sulīgas iekšpusē. Gatavošanas process aizņem maz laika, tāpēc tā ir piemērota ātrām vakariņām. Mājas apstākļos gatavota ebi tempura garšo svaigāk nekā pirktā.

4 soļi, kā pagatavot ebi tempura

1. solis
Garnēļu sagatavošana: Notīri garneles, atstājot tikai astes daļu. Veic nelielus iegriezumus vēdera pusē, lai garneles cepoties nesarautos un paliktu taisnas. Nosusini tās ar papīra dvieli, jo lieks mitrums traucēs mīklai pielipt.
2. solis
Mīklas jaukšana: Bļodā viegli sakul olas dzeltenumu ar ledus aukstu ūdeni. Pievieno miltus un cieti, bet nemaisi pārāk ilgi, lai mīklā paliktu nelieli kunkuļi. Auksts ūdens ir svarīgs, lai ebi tempura kļūtu īpaši kraukšķīga.
3. solis
Cepšana: Katlā sakarsē eļļu līdz aptuveni 180 grādiem. Apviļā katru garneli mīklā un uzmanīgi liec karstajā eļļā. Cep dažas minūtes, līdz mīkla kļūst gaiši dzeltena un cieta.
4. solis
Pasniegšana: Izņem garneles no eļļas un novieto uz papīra dvieļiem, lai notecinātu liekos taukus. Pasniedz uzreiz, kamēr tās ir karstas un kraukšķīgas. Šī ebi tempura vislabāk garšo kopā ar dārzeņiem vai rīsiem.

Papildu padomi ebi tempura pagatavošanai

Izmanto tikai ļoti aukstu ūdeni, jo tas rada termisko šoku karstajā eļļā. Tas padara ebi tempura mīklu gaisīgu un trauslu. Nemaisi mīklu pārāk stipri, jo tas var padarīt to sīkstu. Ja vēlies taisnas garneles, pirms mērkšanas mīklā tās nedaudz pastiepj ar pirkstiem.

Cep garneles nelielās porcijās, lai eļļas temperatūra strauji nenokristos. Ja eļļa būs par aukstu, mīkla uzsūks pārāk daudz tauku. Gatavo garneli vari pārbaudīt, piesitot pie tās ar kociņu, tai jābūt cietai.

Jums varētu patikt arī zemeņu pīrāgs, heks cepeškrāsnī vai mazsālīts lasis ar sinepju-diļļu mērci.

Sastāvdaļas

porcijas
Pielāgot daudzumu
  • 10 lielas garneles
  • 50 grami kviešu miltu
  • 20 grami kukurūzas cietes
  • 1 olas dzeltenums
  • 150 mililitri ledus auksta ūdens
  • 500 mililitri eļļas cepšanai
  • 2 grami sāls

Gatavošanas laiks

Virtuves piederumi

Uzturvērtība

UZTURVĒRTĪBAvienā porcijā
  • Enerģētiskā vērtība:1339 kJ / 320 kcal
  • Tauki:18 g
  • - no tiem piesātinātās taukskābes:2 g
  • Ogļhidrāti:24 g
  • - no tiem cukuri:0 g
  • Olbaltumvielas:14 g
  • Šķiedrvielas:1 g
  • Sāls:1 g

Biežāk uzdotie jautājumi

Kraukšķīgums atkarīgs no temperatūras starpības starp mīklu un eļļu. Ja mīkla nav pietiekami auksta vai eļļa nav sakarsēta līdz 180 grādiem, ebi tempura kļūs mīksta un taukaina.
Garneles cepas ļoti ātri, parasti pietiek ar 2 līdz 3 minūtēm. Tiklīdz mīkla kļūst stingra un viegli zeltaina, ebi tempura ir gatava pasniegšanai.
Optimālā temperatūra ir 180 grādi. Ja tev nav termometra, iemet mīklas pilienu eļļā. Ja tas uzreiz uzpeld un sāk burbuļot, eļļa ir gatava cepšanai.
Kā jums patika šī recepte?
4.9 / 5 - (45 vērtējumi)