Jēra gaļa karstā gaisa fritētājā

Jēra gaļa karstā gaisa fritētājā izdodas neticami sulīga un aromātiska, ja to pagatavo pareizi. Šī metode ļauj iegūt kraukšķīgu garoziņu bez liekām taukvielām un ilgas gaidīšanas. Karstais gaiss vienmērīgi apstrādā katru gabaliņu, saglabājot visas gaļas dabīgās sulas iekšpusē. Tas ir ātrs veids kā palutināt sevi un ģimeni ar restorāna cienīgu maltīti.
★★★★★
★★★★★
4.7 (21 vērtējumi)
Kopīgot recepti šeit
Foto ar Jēra gaļa karstā gaisa fritētājā, kas pagatavots karstā gaisa fritētājā

Kāpēc jēra gaļa karstā gaisa fritētājā ir iecienīta recepte

Jēra gaļa karstā gaisa fritētājā prasa daudz mazāk laika nekā tradicionālā cepšana cepeškrāsnī. Ierīce nodrošina intensīvu karstumu, kas palīdz garšvielām labāk iesūkties un veidot gardu garšu. Jums nebūs jāuztraucas par piededzināšanu vai nevienmērīgu izcepšanos, jo groza konstrukcija veicina gaisa cirkulāciju. Pēc gatavošanas virtuvi ir ļoti viegli sakopt, jo nav nekādu eļļas šļakatu.

Norādījumi jēra gaļa karstā gaisa fritētājā pagatavošanai

1. solis
Sagatavošana: Nosusiniet gaļas gabalus ar papīra dvieļiem, lai noņemtu lieko mitrumu. Lielā bļodā sajauciet eļļu ar saspiestu ķiploku, rozmarīnu, sāli un pipariem. Ievietojiet gaļu bļodā un kārtīgi apviļājiet, lai katrs gabaliņš būtu noklāts ar marinādi.
2. solis
Ievietošana: Izkārtojiet gaļu ierīces grozā tā, lai gabali nesaskartos savā starpā. Tas ir svarīgi, lai karstais gaiss varētu brīvi cirkulēt un gaļa apceptos no visām pusēm. Nav nepieciešams izmantot cepamo papīru, jo tas var kavēt gaisa plūsmu.
3. solis
Gatavošana: Iestatiet ierīci uz simts deviņdesmit grādiem un gatavojiet septiņas minūtes. Tad atveriet grozu un ar virtuves knaiblēm uzmanīgi apgrieziet katru gabaliņu otrādi. Turpiniet cepšanu vēl piecas līdz astoņas minūtes atkarībā no vēlamās gatavības pakāpes.
4. solis
Pasniegšana: Kad gaļa ir gatava, izņemiet to no fritētāja un novietojiet uz šķīvja. Ļaujiet tai atpūsties aptuveni piecas minūtes, lai sulas vienmērīgi sadalītos šķiedrās. Pasniedziet kopā ar svaigiem salātiem vai savu iecienītāko mērci.

Svarīgi padomi jēra gaļa karstā gaisa fritētājā pagatavošanai

Lai jēra gaļa karstā gaisa fritētājā būtu pēc iespējas mīkstāka, pirms gatavošanas izņemiet to no ledusskapja laicīgi. Gaļai vajadzētu sasniegt istabas temperatūru, jo tad tā izcepsies vienmērīgāk un ātrāk. Ja jums patīk izteiktāka garša, varat pievienot nedaudz citrona miziņas vai timiāna.

Vienmēr sekojiet līdzi gaļas biezumam, jo plānāki gabali gatavojas ļoti ātri. Ja lietojat virtuves termometru, tiecieties pēc sešdesmit grādu iekšējās temperatūras vidēji izceptai gaļai. Atpūtināšana pēc cepšanas ir kritisks solis, kuru nevajadzētu izlaist. Tas garantē, ka pirmā griezuma laikā sulas neiztecēs uz šķīvja.

Ja šī recepte jums patika, apskatiet arī medister desa karstā gaisa fritētājā, tītara krūtiņa karstā gaisa fritētājā vai smilšu cepumi karstā gaisa fritētājā.

Sastāvdaļas

porcijas
Pielāgot daudzumu
  • 500 g jēra karbonādes
  • 2 ēdamkarotes eļļas
  • 2 daiviņas saspiesta ķiploka
  • 1 tējkarote sausa rozmarīna
  • 0.5 tējkarotes sāls
  • 0.5 tējkarotes melno piparu

Gatavošanas laiks

Virtuves piederumi

Uzturvērtība

UZTURVĒRTĪBAvienā porcijā
  • Enerģētiskā vērtība:2343 kJ / 560 kcal
  • Tauki:42 g
  • - no tiem piesātinātās taukskābes:18 g
  • Ogļhidrāti:1 g
  • - no tiem cukuri:0 g
  • Olbaltumvielas:45 g
  • Šķiedrvielas:1 g
  • Sāls:1.5 g

Biežāk uzdotie jautājumi

Jēra gaļa karstā gaisa fritētājā parasti var pagatavot apmēram 10 minūtēs. Laiks var nedaudz atšķirties atkarībā no daudzuma un pagatavošanas veida. Beigās pārbaudi konsistenci.
Gatavojot Jēra gaļa karstā gaisa fritētājā, ievēro norādīto laiku un temperatūru. Maisi vai apgriez tikai tad, kad tas nepieciešams gatavošanas laikā.
Svarīgākais ir neatstāt Jēra gaļa karstā gaisa fritētājā karstumā pārāk ilgi. Gatavošanas beigās pārbaudi konsistenci un pielāgo laiku daudzumam.
Kā jums patika šī recepte?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (21 vērtējumi)