Olas sinepju mērcē

Olas sinepju mērcē ir klasisks un sātīgs ēdiens, kas visbiežāk tiek pasniegts ar vārītiem kartupeļiem. Šī recepte ir ļoti vienkārša, jo tā sastāv no lētām un pieejamām sastāvdaļām. Mērce izdodas krēmīga un patīkami pikanta, pateicoties sinepēm. Tas ir lielisks veids, kā dažādot ikdienas ēdienkarti ar kaut ko sildošu un mājīgu.
★★★★★
★★★★★
4.7 (32 vērtējumi)
Kopīgot recepti šeit
Gatavā ēdiena receptes olas sinepju mērcē foto

Kāpēc olas sinepju mērcē ir iecienīta recepte

Olas sinepju mērcē pagatavošana aizņem maz laika, tāpēc tā ir ideāli piemērota aizņemtām darba dienām. Sinepju mērce piešķir parastām vārītām olām pavisam jaunu un bagātīgu garšu. Lielākā daļa sastāvdaļu parasti jau atrodas jūsu virtuvē, tāpēc nav jādodas uz veikalu pēc sarežģītiem produktiem. Šis ēdiens garšo gan pieaugušajiem, gan bērniem, kuriem patīk maigāka sinepju garša.

4 soļi, kā pagatavot olas sinepju mērcē

1. solis
Olu vārīšana: Ielieciet olas katliņā ar aukstu ūdeni un vāriet tās aptuveni deviņas minūtes, līdz tās ir cieti novārītas. Pēc tam aplejiet olas ar aukstu ūdeni, lai tās vieglāk nolobītos. Kad olas ir atdzisušas, uzmanīgi noņemiet čaumalu un nolieciet tās malā.
2. solis
Mērces pamatne: Izkausējiet sviestu mazā katliņā uz vidējas uguns un pievienojiet miltu. Nepārtraukti maisiet ar putojamo slotiņu vienu minūti, lai milti nedaudz apceptos, bet nekļūtu brūni. Lēnām lejiet klāt pienu, turpinot aktīvi maisīt, lai nerastos kunkuļi.
3. solis
Garšas pievienošana: Vāriet mērci uz lēnas uguns, līdz tā sabiezē un kļūst gluda. Iemaisiet sinepes, cukuru, sāli un piparus pēc savas gaumes. Ja mērce šķiet pārāk bieza, varat pievienot vēl nedaudz piena vai ūdens, lai iegūtu vēlamo konsistenci.
4. solis
Pasniegšana: Sagrieziet vārītās olas uz pusēm un ievietojiet tās siltajā mērcē. Pirms pasniegšanas pārkaisiet ēdienu ar smalcinātiem lociņiem vai dillēm. Olas sinepju mērcē vislabāk garšo kopā ar vārītiem kartupeļiem vai svaigiem salātiem.

Padomi labākam rezultātam, gatavojot olas sinepju mērcē

Lai olas sinepju mērcē būtu aromātiskākas, varat izmantot dažādu veidu sinepes, piemēram, maigas un graudainas sinepes vienlaikus. Ja vēlaties sātīgāku mērci, piena vietā varat pievienot nedaudz saldā krējuma. Svarīgi ir mērci nepārvārīt pēc sinepju pievienošanas, lai tās nezaudētu savu raksturīgo garšu.

Ja jums garšo skābākas notis, pievienojiet mērcei dažus pilienus citronu sulas vai etiķa. Šis ēdiens ir lielisks arī nākamajā dienā, ja to uzmanīgi uzsilda uz lēnas uguns. Pārliecinieties, ka olas tiek pilnībā pārklātas ar mērci, lai tās neapkalstu.

Jums varētu patikt arī liellopa sautējums ar alu, pildīta jūras zeltplekstes fileja vai mājas picas mīkla.

Sastāvdaļas

porcijas
Pielāgot daudzumu
  • 8 olas
  • 40 g sviesta
  • 30 g kviešu miltu
  • 400 ml piena
  • 2 ēdamkarotes sinepju
  • 1 tējkarote cukura
  • 1 šķipsniņa sāls
  • 1 bunte lociņu

Gatavošanas laiks

Virtuves piederumi

Uzturvērtība

UZTURVĒRTĪBAvienā porcijā
  • Enerģētiskā vērtība:1297 kJ / 310 kcal
  • Tauki:21 g
  • - no tiem piesātinātās taukskābes:10 g
  • Ogļhidrāti:12 g
  • - no tiem cukuri:5 g
  • Olbaltumvielas:16 g
  • Šķiedrvielas:0 g
  • Sāls:580 mg

Biežāk uzdotie jautājumi

Olas šai receptei jāvāra deviņas minūtes, lai tās būtu pilnīgi cietas. Pēc tam tās tikai īsi jāuzsilda siltajā mērcē pirms pasniegšanas, lai olas sinepju mērcē būtu gatavas ēšanai.
Vislabāk izmantot parastās galda sinepes vai Dižonas sinepes, kas sniedz klasisku garšu. Gatavojot olas sinepju mērcē, varat pievienot arī tējkaroti graudaino sinepju, lai iegūtu labāku tekstūru.
Jā, olas var novārīt un nolobīt pat dienu iepriekš. Pašu mērci ieteicams gatavot pirms ēšanas, taču to var arī uzglabāt ledusskapī un vēlāk lēni uzsildīt, pievienojot nedaudz piena.
Kā jums patika šī recepte?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (32 vērtējumi)