Paelja ar vistu

Paelja ar vistu ir klasisks un sātīgs ēdiens, ko var ērti pagatavot vienā lielā pannā. Šī recepte apvieno sulīgu gaļu ar aromātiskiem rīsiem un krāsainiem dārzeņiem. Tā ir lieliska izvēle ģimenes vakariņām, jo gatavošanas process ir vienkāršs un neprasa daudz laika. Rezultātā tiek iegūta bagātīga garšu kombinācija, kas patiks gan pieaugušajiem, gan bērniem.
★★★★★
★★★★★
4.8 (30 vērtējumi)
Kopīgot recepti šeit
Gatavā ēdiena receptes paelja ar vistu foto

Kāpēc paelja ar vistu ir iecienīta recepte

Paelja ar vistu ir ļoti praktiska, jo tās pagatavošanai nepieciešams tikai viens trauks. Tas ievērojami atvieglo virtuves sakopšanu pēc maltītes baudīšanas. Receptē tiek izmantotas ikdienišķas sastāvdaļas, kuras ir viegli atrodamas jebkurā veikalā. Ēdiens ir sabalansēts, sniedzot nepieciešamo enerģiju un sāta sajūtu uz ilgu laiku.

Norādījumi paelja ar vistu pagatavošanai

1. solis
Sagatavošana: Sagrieziet vistas gaļu nelielos gabaliņos un apcepiet lielā pannā ar olīveļļu. Pievienojiet smalki sagrieztu sīpolu un papriku, tad turpiniet cept dažas minūtes, līdz dārzeņi kļūst mīkstāki. Gaļai jākļūst viegli brūnai no visām pusēm.
2. solis
Rīsu pievienošana: Ieberiet pannā rīsus un rūpīgi samaisiet tos ar pārējām sastāvdaļām. Ļaujiet rīsiem minūti apcepties, lai tie pārklātos ar eļļu un uzsūktu dārzeņu garšas. Pievienojiet sasmalcinātu tomātu un rīvētas ķiploka daiviņas.
3. solis
Sautēšana: Ielejiet pannā buljonu, kurā iepriekš iemaisīts safrāns vai kurkuma košākai krāsai. Pievienojiet sāli un piparus pēc savas patikas un atstājiet visu lēni vārīties bez maisīšanas aptuveni divdesmit minūtes. Šajā laikā šķidrumam vajadzētu gandrīz pilnībā uzsūkties.
4. solis
Nobeigums: Kad rīsi ir gandrīz gatavi, pārkaisiet pāri zaļos zirnīšus. Uzlieciet pannai vāku un ļaujiet ēdienam vēl dažas minūtes pastāvēt siltumā. Pasniedziet maltīti tieši no pannas, rotājot ar citrona šķēlītēm.

Padomi labākam rezultātam, gatavojot paelja ar vistu

Lai paelja ar vistu būtu tiešām izdevusies, centieties rīsus vārīšanas laikā nemaisīt. Tas ļaus pannas apakšā izveidoties nedaudz kraukšķīgai rīsu kārtai, kas tiek uzskatīta par šī ēdiena lielāko vērtību. Izvēlieties īsgraudu rīsus, jo tie labāk uzsūc buljonu un saglabā savu formu.

Ja vēlaties papildu aromātu, buljonam varat pievienot nedaudz kūpinātas paprikas pulvera. Svarīgi ir izmantot kvalitatīvu buljonu, jo tieši tas piešķir rīsiem galveno garšu. Pirms pasniegšanas ļaujiet ēdienam atpūsties piecas minūtes, lai mitrums vienmērīgi sadalītos.

Varat izmēģināt arī plekstes sacepums, ceptas garneles vai pasta ar dārzeņiem.

Sastāvdaļas

porcijas
Pielāgot daudzumu
  • 500 g vistas augšstilbu filejas
  • 300 g paeljas rīsu
  • 800 ml vistas buljona
  • 1 sīpols
  • 2 ķiploka daiviņas
  • 1 paprika
  • 1 liels tomāts
  • 100 g zaļo zirnīšu
  • 2 ēdamkarotes olīveļļas
  • 1 šķipsna safrāna
  • 1 tējkarote sāls

Gatavošanas laiks

Virtuves piederumi

Uzturvērtība

UZTURVĒRTĪBAvienā porcijā
  • Enerģētiskā vērtība:2364 kJ / 565 kcal
  • Tauki:18 g
  • - no tiem piesātinātās taukskābes:4 g
  • Ogļhidrāti:66 g
  • - no tiem cukuri:4 g
  • Olbaltumvielas:32 g
  • Šķiedrvielas:3 g
  • Sāls:850 mg

Biežāk uzdotie jautājumi

Paelja ar vistu parasti var pagatavot apmēram 15 minūtēs. Laiks var nedaudz atšķirties atkarībā no daudzuma un pagatavošanas veida. Beigās pārbaudi konsistenci.
Gatavojot Paelja ar vistu, ievēro norādīto laiku un temperatūru. Maisi vai apgriez tikai tad, kad tas nepieciešams gatavošanas laikā.
Svarīgākais ir neatstāt Paelja ar vistu karstumā pārāk ilgi. Gatavošanas beigās pārbaudi konsistenci un pielāgo laiku daudzumam.
Kā jums patika šī recepte?
4.8 / 5 - (30 vērtējumi)