Vistas lazanja

Vistas lazanja ir lieliska alternatīva tradicionālajai gaļas lazanjai, jo tā ir maigāka un sulīgāka. Šis ēdiens lieliski piemērotas sātīgām vakariņām ģimenes lokā. Gatavošanas process ir vienkāršs, un lielāko daļu darba paveiks cepeškrāsns. Lazanja labi sader ar svaigiem dārzeņu salātiem vai vienkārši viena pati.
★★★★★
★★★★★
4.7 (48 vērtējumi)
Kopīgot recepti šeit
Gatavā ēdiena receptes vistas lazanja foto

Labi iemesli gatavot vistas lazanja

Šī vistas lazanja garšo visiem, jo tajā ir daudz siera un krēmīga mērce. Vistas gaļa ir vieglāka par liellopu, tādēļ pēc maltītes nebūs smaguma sajūtas. Receptē izmantotas parastas sastāvdaļas, kuras var atrast jebkurā virtuvē. Jūs varat viegli pabarot visu ģimeni ar vienu cepamo trauku.

Kā gatavot vistas lazanja

1. solis
Mērces gatavošana: Pannā sakarsētā eļļā apcep smalki sagrieztu sīpolu un saspiestu ķiploku līdz tie kļūst mīksti. Pievieno vistas gaļu un cep, kamēr tā vairs nav sārta. Ielej sasmalcinātos tomātus, pievieno raudeni, sāli un piparus. Visu sautē uz lēnas uguns apmēram desmit minūtes.
2. solis
Baltā mērce: Nelielā katliņā izkausē sviestu un iemaisa miltus, lai nepaliek kunkuļi. Pakāpeniski lej klāt pienu, nepārtraukti maisot ar slotiņu līdz mērce sabiezē. Pievieno nedaudz sāls un maisa līdz iegūst vienmērīgu un krēmīgu konsistenci.
3. solis
Lazanjas kārtošana: Ietauko cepamtrauku un tā apakšā ielej nedaudz gaļas mērces. Virsū liek lazanjas plāksnes, tad atkal gaļas mērci un daļu no baltās mērces. Atkārto kārtas, līdz visas sastāvdaļas ir beigušās. Pēdējo kārtu bagātīgi pārkaisa ar rīvētu sieru.
4. solis
Ēdiena cepšana: Liek trauku līdz simt deviņdesmit grādiem sakarsētā cepeškrāsnī. Cep aptuveni trīsdesmit minūtes, līdz siera kārta ir zeltaini brūna. Pirms pasniegšanas ļauj ēdienam nedaudz atdzist, lai to būtu vieglāk sagriezt glītos gabalos.

Noderīgi padomi vistas lazanja pagatavošanai

Lai vistas lazanja izdotos īpaši sulīga, pārliecinieties, ka baltā mērce pilnībā nosedz augšējo makaronu kārtu. Ja vēlaties bagātīgāku garšu, starp kārtām varat pievienot arī nedaudz rikotas siera vai spinātus.

Gatavošanas laikā varat apsegt trauku ar foliju pirmās divdesmit minūtes, lai siers nepiedegtu. Pēc tam noņemiet foliju un ļaujiet virspusei kļūt kraukšķīgai. Lazanja vislabāk garšo tad, ja pēc izņemšanas no krāsns tai ļauj atpūsties desmit minūtes.

Varat izmēģināt arī spinātu salāti ar zemenēm, tītars ar cepeškrāsnī ceptiem kartupeļiem vai vista dzeltenā karija mērcē.

Sastāvdaļas

porcijas
Pielāgot daudzumu
  • 500 g vistas maltā gaļa
  • 1 sīpols
  • 2 ķiploka daiviņas
  • 400 g sasmalcināti tomāti savā sulā
  • 250 g lazanjas plāksnes
  • 300 ml piens
  • 30 g sviests
  • 30 g kviešu milti
  • 150 g rīvēts siers
  • 1 tējkarote kaltēts raudene

Gatavošanas laiks

Virtuves piederumi

Uzturvērtība

UZTURVĒRTĪBAvienā porcijā
  • Enerģētiskā vērtība:3033 kJ / 725 kcal
  • Tauki:32 g
  • - no tiem piesātinātās taukskābes:16 g
  • Ogļhidrāti:58 g
  • - no tiem cukuri:8 g
  • Olbaltumvielas:48 g
  • Šķiedrvielas:4 g
  • Sāls:1.1 g

Biežāk uzdotie jautājumi

Vistas lazanja cepeškrāsnī parasti jācep aptuveni trīsdesmit līdz četrdesmit minūtes simt deviņdesmit grādu temperatūrā. Gatavību var noteikt, ja siers ir pilnībā izkusis un kļuvis zeltains. Iesaku pārbaudīt makaronu mīkstumu ar nazi, tam viegli jāiziet cauri visām kārtām.
Atlikušo ēdienu varat uzglabāt ledusskapī līdz trim dienām, ja tas ir ievietots noslēgtā traukā. Vistas lazanja ir ērti sasildāma cepeškrāsnī vai mikroviļņu krāsnī nākamajā dienā. Garšas pēc uzsildīšanas paliek tikpat labas un dažreiz kļūst pat izteiktākas.
Jā, šajā receptē varat izmantot arī iepriekš novārītu vai ceptu vistas gaļu, ko sagriež mazos gabaliņos. Sajauciet šo gaļu ar tomātu mērci un tālāk sekojiet ierastajai kārtošanas secībai. Tas ir lielisks veids, kā izmantot iepriekšējās dienas maltītes pārpalikumus.
Kā jums patika šī recepte?
4.7 / 5 - (48 vērtējumi)